海参营养丰富，老少皆宜。这道金汤海参，金黄的汤汁诱人食欲，海参入口Q弹美味，鲜美至极，食材不多，做法还超级简单哦！
By 妙妙草莓
用料
- 即食海参 1只
- 南瓜 适量
- 油菜心 适量
- 枸杞 少许
- 玉米淀粉 少许
- 盐 少许
- 鸡精 少许
做法步骤
1、步骤1 南瓜蒸熟备用。
2、步骤2 煮锅加水，放一点点盐、葱、姜，即食海参，煮三分钟至入味。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-21 01:22:31作者：YD166手机阅读>>
海参营养丰富，老少皆宜。这道金汤海参，金黄的汤汁诱人食欲，海参入口Q弹美味，鲜美至极，食材不多，做法还超级简单哦！
By 妙妙草莓
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