5、《亲密关系》【加拿大】克里斯多福·孟
这本书告诉我们如何穿透自我障碍,用爱酿造幸福秘方。没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中,但我们能在亲密关系的旅途中,学习面对自己最好以及最糟的特质,学习接受和放手,最终找到通往爱和幸福的桥梁。
6、《非暴力沟通》【美】马歇尔·卢森堡
《非暴力沟通》的核心观点就是不要指责。良言一句暖三冬,恶语伤人六月寒。在人际交往中,言语对心理的创伤有时远远比肉体伤害更严重。所以在沟通中,一定要避免用语言这把软刀子伤人,更不要对自己最亲近的人充当冷暴力的“施暴者”。
7、《梦的解析》【奥地利】西格蒙德·弗洛伊德
在弗洛伊德之前,“梦”始终是各个领域的不解之谜。直至此书出现,人类打开了剖析自我精神世界的大门。弗洛伊德关于梦的解析颠覆了千百年来人类对梦的认知,架起了梦境和潜意识的桥梁。
《梦的解析》被古今学者誉为心理学领域精神分析的开山之作。
弗洛伊德在书中提到“梦是*的满足”。梦通常是围绕人的潜意识展开,一些在现实生活中没有被满足的愿望与诉求,会化为潜意识在夜里进入梦境得到释放。
8、《自卑与超越》【奥地利】阿弗雷德·阿德勒
什么是自卑?
阿德勒给出的定义是:当一个人面对他无法应付的问题时,他表示绝对无法解决这个问题,此时出现的便是自卑情结。
你为什么会自卑?如何和自卑相处?如何超越自卑?所有这些关于自卑的问题,阿德勒都给出了他最为独到的见解。
在我看来,战胜自卑就意味着战胜自我。