眼睛一睁一闭，春节假期就结束了……

春节期间，高密度地人际往来。上学的，有没有被问成绩？工作的，有没有被问工资？

单身狗，有没有被催婚？已婚的，有没有被催生？有娃的，有没有被催二胎？

心理学家弗洛伊德说：“没有表达的情绪永远不会消亡，它们只是被活埋，并且将来会以更加丑陋的形式涌现出来。”不知道你有没有调整好心态，迎接工作，迎接牛年的新挑战……

个体心理学之父阿德勒告诉我们：勇气就是克服困难的活力。只有你能创造自己, 只有你能决定今后的人生。

小编自从进了出版行业，周围朋友时不时就来求荐心理学方面的书籍，让他们缓解焦虑，走出困境。干脆我就一次性放出30本，总有一本适合你，悄悄读完，然后惊艳所有人吧~（如果你购买了电子书/有声书/好书快听的年包，可以去中信书院APP直接读/听）纸书购买戳

认清真实自己，实现自我超越

《像阿德勒一样思考和生活》

岸见一郎 著

上海文化出版社

2018年2月

在这本书中，岸见一郎全面诠释了心理学大师阿德勒“个体心理学”的精髓，告诉我们如何用心理学来解决无法逃避的人生难题，减少痛苦，超越自己，更好地面对生活。

《人格心理学》

查尔斯·S.卡弗 迈克尔·F.沙伊尔 著

中信出版集团

2020年11月

为了探究人与人的差异，人格心理学便衍生出来了。本书将该领域的理论和研究成果结合起来，从特质、遗传、动机等多个视角科学解析人格，有助于你深度了解自己，做更优的决策。