大冰（Da Bing），本名焉冰，山东烟台人，1980年10月23日出生于山东省烟台市莱阳市，毕业于山东艺术学院，曾任山东卫视的主持人，是中国当代作家、民谣歌手。

2002年，大冰成为山东卫视综艺节目《阳光快车道》的主持人，开始了主持生涯。他先后主持了山东卫视的节目《爱情来敲门》《惊喜！惊喜》《歌声传奇》《创意兵团》等，2008年获得“第16届优秀电视艺术奖电视文艺单项奖”最佳主持奖。2013年获得山东广电学会播音主持优秀作品奖。

2013年，大冰出版处女作《他们最幸福》，开始了作家生涯。他前后出版了《乖，摸摸头》《好吗好的》《我不》《啊2.0》《保重》等书籍。其中《好吗好的》预售一小时突破15万销量，打破了当当网上由他自己保持的图书一小时销售纪录。2014年出版的《乖，摸摸头》，入选第六届中国图书势力榜年度十大好书。2015年，获得“第七届报喜鸟新锐艺术人物颁奖盛典”文学领域新锐艺术人物奖，2016年获得“第十届中国作家榜颁奖盛典”年度畅销作家奖。

写作经历

2013年9月1日，大冰出版了处女作《他们最幸福》，书中展现了十位人物的幸福人生，通过这部作品告诉读者有很多不一样的生活方式，该书在当当网销售第一天7000册就全被抢光。

2014年10月1日，大冰出版了第二本著作《乖，摸摸头》，同时，这也是“江湖三部曲”的第一篇，出版不久便成为百万级的畅销书，该*录了大冰十余年的游历，讲述了12个真实的传奇故事，有民谣歌手、老背包客、酒吧掌柜、油画画师、手鼓艺人、皮匠银匠等。本书销量位居青岛新华书店2014年度畅销书排行榜榜首，亚马逊图书销售排行榜的第三名，并入选第六届中国图书势力榜年度十大好书。

2015年8月1日，“江湖三部曲”的第二篇《阿弥陀佛么么哒》出版，通过讲述了12个暖心又真实的故事传达生活中的善意。大冰选取生活中的真人故事作为创作的土壤，塑造了一个个平凡、渺小，奔走在社会底层的小人物，大冰通过他们传达善意。2016年8月1日，《好吗好的》出版，这是“江湖三部曲”的终结篇，创作于去南极的旅途中，预售一小时突破15万销量，打破了当当网上由他自己保持的图书一小时销售纪录。该书承载了大冰的新疆情怀，讲述了十段真实的暖心故事 。

2017年9月，出版著作《我不》，这是继“江湖三部曲”之后的一本新的江湖故事集，篇幅比之前的作品偏长，记录的是人心的向阳面 ，人性江湖闪烁的善意，展现了对命运的抗争。

2018年7月，《你坏》出版，该书是2013年出版的《他们最幸福》“回炉再造”的完整版，在这本书中大冰复原了最初的文字结构和文字尺度和他的原意以及初稿里的大段删减，是不留遗憾的完整版。

2019年，大冰在对原有版本重新梳理和改写的基础上，新增10万余字，出版了《乖，摸摸头2.0》。

2020年，出版《啊2.0》，是《阿弥陀佛么么哒》的增补版，该书在旧书的基础上新增了10万字，新增了《济南往事》《乘务员》等故事，并且续写了《一份授权书》《小奇迹》等故事，至此，大冰表示该书完结；2022年8月，大冰出版了最新著作《保重》，就此“小蓝书”系列完结。

其他经历

离开主持界后，大冰成为一名背包客，此后十多年间去到过西藏、新疆、云南、南极等多个地方，在旅行的途中积累了大量创作素材。

2005年前后，大冰在几次户外探险中发生意外，此后他的手再也拿不了琴，民谣音乐的一个梦想再也无法实现。次年年底，在云南丽江开设一个名为“大冰的小屋”的LiveHouse酒吧，帮助流浪歌手。

2015年8月8日，在北京北展剧场举行“大冰和他的朋友们演唱会”。同年，音乐纪录片《大冰的小屋》正式发行。这是2014年末，卢中强带着十三月的拍摄团队亲赴丽江并进驻“大冰的小屋”酒吧，大冰带领书中十位各具特色的人物把自己的江湖唱作成歌。11月22日，推出个人民谣单曲《陪我到可可西里去看海》，收录于《大冰的小屋》合辑中 。