刚开始为了孩子护眼，或者说可以由家长一起陪同观看，就想到了把手机直播内容投屏到电视上观看，这样至少屏幕变大了，感觉应该不会伤害眼睛了。但是看了几天之后，发现孩子在上网课时经常揉眼睛，说是眼睛有点痒，其它家长说他们的孩子也有类似的情况，这才意识到，是不是电视并不护眼。

于是马上拿出手机来，打开摄像头对着电视屏幕检测了一下，果然，在手机摄像头下面现出了原形，电视频闪太严重了！比想像中严重太多！！黑色的条纹像魔鬼一样在手机摄像头拍摄的画面里张牙舞爪的满屏幕里乱窜，怪不得孩子会感觉眼睛累。

这里解释一下频闪这个事，电视的背光光源发出的光随时间呈快速、重复的变化，使得光源跳动和不稳定。频闪容易让孩子眼部肌肉的持续紧张（虽然人脑没有主动意识到），引发头疼、眼疲劳和身心疲倦。简单检测有无频闪的方法就是打开手机摄像头，对准电视，手机屏幕上没有波动的条纹出现就表示没有频闪（虽然不是十分严谨，但央视315上公示过，这是最简单有效的检测方法）。

再也不能用电视来害孩子了，于是我就想用其它的方法来解决，做了两方面的努力。

第一方面：更换更护眼的设备

目前，网上学习的形式主要是通过让同学们在家观看电子产品来实现。常用的电子产品包括投影仪、电视、电脑、平板电脑、手机等。既然要从教室转移到家里，通过长时间观看电子产品开展网上学习，那么，什么样的电子产品更好？我们该如何选择？

1、选择电子产品时屏幕的大小很重要，有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品。建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑，最后为手机，最好选择将课程投影到大屏幕上，这样才有可能在大于3米的远距离处观看，避免近距离用眼。

2、 尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品，减少用眼不适和疲劳。

3、将屏幕亮度调整至看上去舒服的状态，不要太刺眼。

4、最好选择可支持壁挂和自带人体工学的屏幕

一说到护眼的显示设备，大部人会想到投影，我也是这么想的，刚好家里也有一台投影，但是投影的亮度不高，白天想要看的话，得拉上窗帘，不过拉上窗帘之后，就会存在另一个问题，你想看课本或想记笔记时就看不清书本上的内容了，所以，投影的方案很快就否了。

本来第二选择应该是电视的，但前面已经测试过，电视频闪太严重，也就直接略过，大家也可以自己在家用手机测试下你们家的电视，如果同样有频闪的话，也建议放弃使用电视来给孩子上网课。