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儿童女孩学什么防身(儿童女孩防身术学什么最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-04-23 10:41:59作者:YD166手机阅读>>

最近又有校园霸凌事件曝光,安徽一名女孩子被几个女孩子围着扇巴掌。

儿童女孩学什么防身,儿童女孩防身术学什么最好(1)

家长们的神经一下就被点燃了。在我的公众号后台,最近多次收到咨询校园霸凌的问题。

我在生活中也遇到过很多家长朋友,说社会复杂,怕孩子上学后在学校受欺负,所以想送孩子学一门武艺防身。很多搏击俱乐部见此商机,也打着反校园霸凌的旗号招揽生意。

我本人作为一名家长,十分理解这样的想法。我儿子先后学过跆拳道、泰拳、巴西柔术,我或多或少也有类似考虑。尽管我个人并不赞成在学校不分具体情况,无差别地使用武力解决问题。但既然“学什么搏击项目防身效果最好”确实是很多家长朋友们关心的问题,那我就来写一写,推荐一下相关项目。

要说在我国目前学生最多的搏击项目,肯定非跆拳道莫属。我儿子班上所有的男孩都学过跆拳道。这是跆拳道巨大的商业成功!

但如果单纯从孩子防身的角度来说,跆拳道在我个人心目中,确实排不进前五。这里不是要黑跆拳道,只是纯个人主观观点罢了。

考虑到本文很容易引起抬杠,所以特此声明:

  1. 本文重点是“徒手搏击项目”,咱们普通人平时也不会随身带个武器。
  2. 本人只针对普通人、普通孩子。您要是非说跆拳道专业运动员,那他确实防身效果很好,就凭专业队那身体素质,不使用跆拳道技术,也能防身。
  3. 本文的重点是一对一。也是孩子生活中最常遇到的情况。若一对多,那大多数方法都不好使。若多对多,孩子就不应该参与这种情况。
  4. 本文都是考虑练过的孩子vs没练过的孩子。要是都练过,那就看谁水平高了。
  5. 本文的排名综合考虑了防身效果和孩子的学习成本、学习风险等,纯主观排名,您完全可以有自己的排名。
第5名 MMA

儿童女孩学什么防身,儿童女孩防身术学什么最好(2)

要是单纯说战斗力,在现代搏击项目中,MMA排第一基本是没有争议的。

MMA中文全称综合搏击。涵盖了拳打脚踢、膝击肘击、摔跤、巴西柔术等各种搏击技术。通俗点说——十八般武艺样样都得会。

所以,相比较其他单项搏击来说,MMA运动员都是全能型选手,遇到会打的,我跟你玩近身摔跤、巴西柔术,遇到会摔的,我跟你玩远距离拼拳。总之就是遇到什么情况都能以己之长攻敌之短,防身效果一流!

但是,MMA这项运动也有很明显的缺点:

第一,开展时间太短,教练水平不高。

MMA兴起于2000年前后,即使如美国、日本这些高水平国家,也积累不足,比不上各种奥运项目历史悠久,人才济济。

在我国的开展时间就更短了,也就十年出头。尽管我国已经出过一位MMA顶级赛事UFC的金腰带了,但现在仍然是专业运动员很少很少,专业教练很少很少。据我所知,现在开展了MMA的俱乐部,大多是让孩子分别学自由搏击、巴西柔术、摔跤等课程,而没有专门的MMA课程。

第二,门槛太高,成才时间很长。

从孩子防身的角度来说,孩子如果把有限的精力,全部投入到某一个单一科目上,可能很快就能达到一定的战斗力;但学MMA,孩子的精力自然就分散了,要达到同样的防身效果,反而需要更长的时间。

总的来说,就目前我国的情况,在您家附近恰好有高水平的MMA俱乐部,是小概率事件。这一点可能是孩子能不能学MMA的最大制约。

第4名 拳击

儿童女孩学什么防身,儿童女孩防身术学什么最好(3)

常见的站立搏击项目,我想大家应该都能说出一些——散打、自由搏击、泰拳、空手道、跆拳道、拳击……

我们普通人往往会认为拳击只有拳,而散打、自由搏击、泰拳、空手道这些项目是拳打脚踢的,一定比拳击这种只用手的更好了。但为什么,我从众多站立搏击技术中选了拳击呢?

一言以蔽之——练到一定的战斗力,拳击最快。

首先,拳击的历史悠久,又是奥运会项目,所以我国人才储备很多很多。各省市都有专业队,运动员们退役了,相当部分转行做教练。专业退役运动员对普通人来说基本是神一样的存在,教学水平十分靠谱!相比较而言,散打、自由搏击、泰拳都不是奥运会项目,空手道刚进入奥运会,在我国可能也就散打的专业运动员多一点。

其次,拳击非常讲究脚步和躲闪。以我之见,比泰拳讲究脚步。泰拳比赛常见两个人慢慢靠近,然后硬刚。而拳击比赛则非常讲究快速地脚步移动和身体摇闪。说白了,有一定拳击水平的人,不还手,让普通人打,都打不着。

第三,拳击的训练方法成体系,见效快。这还是得益于人家历史悠久,有沉淀。不管躲闪格挡,还是勾摆直,都有成熟的训练方法帮助孩子提升水平。再加之拳击要练的东西相对其他站立搏击项目少一些,且相对更符合人的本能,所以孩子学起来,要达到一定的防身效果,速度最快。

但拳击也不是没有缺点。在我看来,拳击和各种站立搏击,对孩子来说都有一个非常明显的缺点——不断攻击头部。

学任何搏击,都避免不了要实战,不实战就很难提升水平。而拳击这类站立搏击的实战,一定是会互相攻击头部的,因为学的就是优先攻击头部。

攻击头部最大的隐患就是脑震荡。大家在拳击比赛中看到的击倒,90%都是打头打出了脑震荡,所以站不起来。

大家千万不要觉得,戴着拳套,戴着头盔就不会打出脑震荡!

事实上,拳套是为了保护自己的手,而不是为了保护对手的头。戴了拳套更容易打出脑震荡。头盔也一样,头盔的主要作用是保护面部不要被打破,但有研究表明戴了头盔更容易打出脑震荡,所以奥运会拳击比赛都改了规则,从戴头盔变成了不戴头盔。

这里简要解释一下脑震荡是怎么造成的——人的头骨像是一个罐子一样的容器,里面充满了液体,人的大脑漂浮在液体里,并且不和头骨接触。当人的头部受到猛烈撞击造成突然的大幅度位移时,会造成大脑和头骨相撞,进而对大脑造成损伤,也就是脑震荡了。

大家如果在抖音上刷到小孩子站立搏击的视频,可以留意看一下,孩子们戴着头盔,并且头部被击中时,头部有没有发生明显的位移?被击中后有没有头晕站不稳的表现?以我之见,常常发生。

这是一个小朋友拳击实战的gif:

儿童女孩学什么防身,儿童女孩防身术学什么最好(4)

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