双手胸前传球可以在不同方向、不同距离中运用，传出的球快速有力，飞行路线路线容易掌控，是通常情况下传球的首选动作。
今天ONABALL给大家带来的跨步、原地跑动、滑步三种双手胸前传球的训练方法，由浅入深循序渐进的帮你打扎实传球基本功。
壹球秘笈 · 跨步双手胸前传球
完整动作示范
训练要求：20次对传X3组
要点一：传球的同时跨步
动作示范
要点二：传球路线要平、球速要快。大拇指下压，手腕迅速上翻使球向后旋转。
传接球手部慢动作特写
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-19 21:29:13作者：YD166手机阅读>>
双手胸前传球可以在不同方向、不同距离中运用，传出的球快速有力，飞行路线路线容易掌控，是通常情况下传球的首选动作。
今天ONABALL给大家带来的跨步、原地跑动、滑步三种双手胸前传球的训练方法，由浅入深循序渐进的帮你打扎实传球基本功。
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训练要求：20次对传X3组
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