羽毛球最容易混淆的七种动作，业余球友一定要分清，值得收藏！

一、步点与节奏：这是两个概念，两个有很多相似，容易混淆的概念。步点更多强调的是启动的时机，移动的步数，步子的大小轻重缓急，尤其是击球最后一步，一定要非常准确，能蹬准并屈膝蹬上力；其实这些都属于节奏的范畴，但节奏又不仅仅包括这些，它还需要把举拍、架拍、引拍和挥拍击球结合协调起来。最要求上下身的配合，同时还可以随时变速。

二、举拍与架拍：举拍是更偏重于中前场的说法，架拍则是更偏重于后场的说法。按照过去的理论，如果自己主动了，一般一定要早早架拍，架得高高的，等着对方的来球，但现在这种情况明显的出现了变化，后场球并不要求过早架拍，而多数运动员都是在最后侧身准备击球瞬间，才架、引、挥一气呵成！

当然，一般在启动之后还是应该把肩膀先提起来，这样在侧身举拍的时候免得耽误时机；中前场却不同后场，击球之后准备的越早越好，尤其是双打过渡阶段。至于网前球，基本都是在启动瞬间，就拎起拍子移动着找球，拍面是以最短的距离最快的时间找球的。找到了，我可以快出，也可以慢出，我可以高出，也可以低出，变化非常多。看似下手球，对手却轻易不敢动，当然这是更偏重于单打技术的。双打中前场地的争夺很激烈，拍子尽量举起来是明智的选择。