内家功夫终极打法，为渗透力，称为内家绝手，听住对方的劲，身体俯冲，意欲前，身后走，击中对手其身体必会一颤，厉害的血会当场喷出。

而此种拳法最最关键的是胯放松，胯松劲力才透，简单说就是上下通了，劲能够顺整的发放出去。

记得昨天上课时一个和我学拳五六年的小伙子。那时的我发力还不是很顺，我对他肩头松胯抖出一拳，他当时说：师父不是很疼呀！我说：我又没使劲，就随便打一下。可是不到一分钟，他不说不疼了，肩头一动就疼，不动不疼，还是钻心的疼，而且他一疼就是一周。这其实就是真正的打透。他从此发誓绝不近我身三米之内。说我的功夫从可怕到恐怖，现在是变态了。

这种发力是这样的，意欲前，发力打他，意要穿透他身体，放到身后一丈开外。身向后走，发力到一个点的时候，要有一个刹车劲，这样实际就是寸劲。

不刹车就是长力推力了，人会发生位移，也就是飞起来。但是，不会被打透。

有了回力就透了。

今天晚上遛狗的时候又遇到那个大哥，他是从几岁开始就在练习八极拳，也算得上个高手了，刀枪剑棍，全都会打，而且还是劲力很不错的。还不放我走，非让我指点他一下。我这才回到家中。

现在给大家说一下核心技术，发这种力最关键的是肩胯！胯不开的话，你再怎么发的都是不对的。但是真实的开胯，现在又有几人知道是什么样子的呢？

大哥很好奇的问我胯怎么算是开。我也告诉他了，让他摸了我的胯。我半年开胯，那是经历无数痛苦的。肩胯开了其他的就不难了，每天坚持练功法，两年后我身体也发生了质的变化。坚硬程度甚至超过了自己的想象。普通人的拳脚很难伤到我，这就是身体骨节连成整体了，下一步就是要把骨节在打开。拉开后打人才透，才脆。

我在练成一定功力以后，曾经和许多练现代搏击的人交过手，基本是几秒之内秒*他们的，到了此时方知真正的传统武术有多么的厉害。