小朋友们，你们认识这些蔬菜小精灵吗？

蔬菜小精灵很喜欢小朋友！你们喜欢它们吗？

今天我们一起来画一画这些可爱的小精灵吧！

蔬菜小精灵

大葱

大葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外，还含葱辣素，吃生葱有预防及治疗感冒的作用。

小油菜

油菜含有大量胡萝卜素和维生素C，有助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高。

胡萝卜

胡萝卜营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜中名列前茅。

白萝卜

萝卜中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素，特别是叶子中维生素c的含量是根茎的4倍以上。