不过不要用带度数的带度数的醋容易伤胃，白醋没过食材就可以啦，我们还可以加几块冰糖进去中和一下酸味儿，然后盖上盖子密封保存20天的时间就可以啦，最好放在冰箱冷藏保存

食材充分发酵之后会冒很多的小气泡，这时候就说明发酵好了里面的醋酸柠檬酸，苹果酸充分的融合在一起，直接食用的话会比较酸，这时候我们可以取两勺放进杯子里。 加入40度左右的温水冲泡，如果接受不了酸味儿，还可以加一些蜂蜜进去，这样做出来的苹果醋安全放心，无添加。

常喝苹果醋不仅可以开胃促消化，并且醋酸柠檬酸苹果酸充分的融合在一起，还有利于我们体内脂肪的分解，起到很好的减脂的作用，苹果加白醋，这种做法好处非常的多，喜欢的朋友可以试一下哦，今天的视频就分享到这里啦，喜欢我的视频就帮忙点个赞吧。 我们下期见拜拜。