诊室里：小伙子跪在地下不断的央求医生：我求你，把我的身高写成1.7米吧，行行好吧，你不答应我就不起来了。

医生一脸的无奈：你身高差那么一两厘米，我帮你写成1.7米是没有问题，但是你现在身高还差6厘米才到1.7米，我也是有心无力呀。

小伙子依然喃喃地说：我求求你了，身高不到1米7，我就找不到工作了，我求你了…

原来这个小伙子是在贵州山区的孩子，小时候家里面很穷，学校离得远，天天跑着去上学，也因此练就了飞毛腿，正因为跑得快，一跑跑到了北京体育大学。

马上毕业了，虽然跑得快，但也没有快到可以进入专业的体育队，文化成绩又不是顶好。最好的出路就是做体育老师，体育老师有一个硬性的标准，就是身高要达到1.7米，而这个小伙子只有1.64米。

顶着北京体育学院的名校，找一个体育老师的工作应该不难，但是体育老师的这个硬性标准，身高要求自己却达不到，这个小伙子毕业就面临的失业。

看看这个小伙子因为身高不足铁饭碗都端不起来了。

孩子的身高不单只会影响孩子的就业，对孩子的婚姻影响也是极大。

很多姑娘在找对象的时候就有一个硬性条件，至少一米七，有一些姑娘只有一米五四，却要求找个一米七四的，反正现在男少女多，姑娘想嫁不难。

姑娘信誓旦旦地说：自己矮要找一个高一点的，以后孩子才能不那么矮。

孩子长的矮，确实容易受人歧视。矮人一等对孩子的学习，生活，工作，婚姻都有影响，会导致孩子自卑。高人一等会让孩子更自信，更容易拥有美好的未来。

孩子的身高除了跟遗传有关之外，跟我们的营养，睡眠运动等都有关系。

第一个黄金期胎儿期

很多人都忽略胎儿期，事实上，胎儿期孩子的身高是长得最快的。从0涨到50厘米，这个速度只要短短的9个月时间。

胎儿期的身长不落后于人，孩子出生之后才能赢在起跑线上

孕期注意补钙

建议每天摄入1000毫克以上的钙，那么就需要喝奶或者吃钙片，孕妈有足够的钙，不容易腰酸背痛，还可以促进胎儿骨骼的发育，也有利于孩子的生长。

注意补充优质的蛋白质：

优质的蛋白质也是孩子骨骼生长的必要条件，那我们优质的蛋白质主要是一些鱼肉蛋奶类。有一些妈妈没*前不喜欢吃肉，建议*后怎么的也要为了孩子吃肉。

孕期做B超的时候关注股骨长

我们做B超的时候，很多妈妈会关注孩子的体重，关注胎儿是偏小或偏大。如果医生说胎儿小了，很多妈妈回家就开始猛吃猛喝。

事实上如果孩子偏小一两周，但股骨长跟同胎龄的孩子是一样的，建议妈妈不要拼命的补了。不得胎儿太大，到时候不能顺产，还影响母乳喂养，也不利于孩子长高。