心,毕竟高高的个子不仅和颜值、气质有关,未来的工作和家庭等也会受到影响。
常常看到宝妈焦虑地求助:
“我家宝宝比同龄孩子都要矮很多,该怎么办呀?”
“孩子爸爸和我个头都不高,宝宝一定也长不高吗?”
“吃什么东西,可以让宝宝将来个子更高?”
……
诸如宝宝身高之类的问题,相信大家也听说过不少,甚至自己也在烦恼着,到底该怎么做才能让宝宝的身高更上一层楼?
孩子的身高:七分靠天,三分靠自己
按照大多数人的理解,父母自己都比较矮,孩子将来肯定也高不了多少,对宝宝的个头就失去了期待,认为遗传就是绝对性的影响因素了。
当然,也有些家长自己个头比较高挑,就觉得孩子将来肯定会“鹤立鸡群”,也就不怎么关注孩子的饮食、营养、睡眠、运动等等,反正自家孩子也矮不到哪里去。
但是,如今比较公认的研究却显示,遗传对宝宝身高的影响大概只有70%,而其他的30%则于后天培养有很大关系。
比如身高183(cm)的魏大勋,父母二人都不是很高,魏爸爸的身高只有一米七左右,而魏妈妈还要更矮一些。由此可见,孩子的身高真的不只会受遗传的影响。
很多父母都是在孩子青春期的时候,才开始关注他们身高以及骨骼的发育。事实上,孩子0-3岁才是身高最重要的生长期。
许多育儿专家更是提醒过,宝宝3岁前的身高增长情况,很可能决定了他以后能长到多高。如果这个阶段身高和骨骼没有发育好,等到青春期再重视可能就晚了。