松饼又可以给宝宝当主食或加餐零食，且还能锻炼抓握能力，之前斌姐就给大家介绍过几款松饼的制作教程，今天再给大家带来这款奶酪玉米夹心松饼，适合8个月以上宝宝食用。大宝宝们可以和妈妈一起来制作哦，快快学起来吧！

（确保宝宝对文中所提及的食材不过敏；1岁以下纯牛奶可以替换为母乳或配方奶液；松饼粉可用低筋面粉代替）

分享人 | 好ma

营养师点评：

在宝宝添加辅食后，可以在加过酸奶的基础上，适当给宝宝尝试奶酪。但要注意的是，因为工艺需要，奶酪在制作过程中会加入盐，所以不要一次给孩子吃太多。

另外，纯奶酪脂肪含量也不低。通常建议：

• 1岁以下婴儿每周食用奶酪不要超过4次，每次摄入不要超过5g
• 1岁以上幼儿每日摄入不要超过10g
• 3岁以上20g左右

此外，妈妈也可以根据宝宝的喜好替换松饼的食材。

你有拿手菜想晒一晒吗？

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作者简介：儿童营养师王斌，中国注册营养师、国家二级公共营养师、国家高级营养讲师。擅于将医学与现代营养知识相结合，专注于母婴营养健康领域，手把手教你科学喂养孩子。