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冬天小孩补什么最好(儿童冬天补充什么最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-12-02 22:08:18作者:YD166手机阅读>>

2、接下来再给鸡肉清洗一下,清洗的时候 添加一些盐,淡盐水有*菌的作用,再添加一些面粉,面粉水的去污能力比较强,搓洗干净 再用清水清洗,多清洗几遍,洗净再给捞出控水备用

冬天小孩补什么最好,儿童冬天补充什么最好(9)

3、接下来再准备一些大蒜 给大蒜剁成蒜蓉,再准备一些生姜 剁成姜末,接着再准备一些小葱 切成葱花,放入碗中,然后再放入一些热油 激发出香味,接着再放入一些盐 鸡精 生抽 老抽鸡精 胡椒粉 充分地搅拌均匀

4、把弄好的料汁倒进鸡肉里面 充分地搅拌均匀,再腌制10分钟左右 使其充分入味

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5、再准备一些香菇 先把香菇给清洗一下,洗净的香菇再给处理一下,把香菇的顶部给打上花刀,接着再给香菇放进盘子里面,然后再把弄好的鸡肉给放在上边 再放进蒸锅里面 大火烧开再转小火蒸

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6、鸡肉蒸熟取出 然后再撒入葱花,美味好吃的香菇蒸鸡肉就做好了。

鱼肉

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