研究表明：平均睡眠时间达到七到八个小时，会对孩子的大脑更好有利处。

相信很多宝妈在照顾孩子的过程中，都会发现孩子比较喜欢赖床，睡的时间太久，但是又不知道如何把孩子叫醒，真是太难了！

闺蜜小泉在私下里和我聊天时，总是会透露因为家里有了孩子，自己的生活也变得更加有趣了。

平时看着宝宝入睡的小模样，真是可爱至极，会忍不住想要摸摸孩子的脸。但时间久了小泉发现自己娃特别喜欢赖床，有些时候很难把孩子叫醒！

如今孩子已经上了小学，但是因为经常赖床的原因，总是上学迟到，老师也因为这件事情提醒闺蜜好几次。但是闺蜜在叫醒孩子时，也不知道什么样的办法最妥当，就跑过来问我这个过来人究竟要怎么办？有没有什么小妙招？

★对孩子进行呵斥

有些家长在叫孩子起床时，总是会莫名其妙地发火，对孩子进行一顿呵斥！

正处于睡梦中的孩子，醒来也是一脸蒙，不知道父母为何如此暴躁，导致娃因此受到惊吓。对于胆子小的孩子来说，这样的行为，会让孩子的心理产生一定的阴影。

如果家长一直都是以这样的形式让孩子起床，那么娃在睡觉时，可能就会有恐惧心理，睡起觉来也会难以安稳。

★对孩子进行拍打

孩子在睡觉的过程中，整个人是全心投入的状态，这个时期的孩子，也是对其他周围的事物放松警惕，精神上也比较松散，可能在睡梦中还做了一个甜甜的梦。