朋友一提起自己10岁的女儿就直叹气，一问才知道，小姑娘遇到稍微有一点难度的事情就逃避，数学题看一眼觉得不会做就不做了，拼图玩两分钟就不拼了，不管父母怎么鼓励，就是不愿意开动脑筋，再逼就直接说我就是不会！

孩子畏难，喜欢逃避问题的情况，很多家长都遇到过。孩子有畏难情绪简单来说就是害怕困难，遇到自己解决不了事情或者题目，就会觉得害怕，但有时候明明很简单的事情，为什么孩子也不愿意做呢？下面我们分情况来一一说明。

第一种情况：超出孩子的能力范围，真的不会做

在大人眼里有一点难度的事情，在孩子眼里可能就是越不过的鸿沟，他们的认知水平决定了解决问题的能力，当遇到这种情况时，我们要对孩子多一点耐心，和他们一起想办法。

前不久，我看5岁的女儿做6宫格数独已经比较快了，就和她商量做9宫格，当时她非常愉快地答应，说要挑战一下自己，在做第一道题时，她就哭着说太难了，不想做了。我安慰她让她再坚持一下，再想想办法，但她一改往日坚强的性格，就是不愿意再做。

安抚好她的情绪后，自己一做果然特别难，9宫格和6宫格相比，不止多了宫格和数字，也多了很多变化，前面一个数字填错，就会影响后面很多数字。

我用同理心认可她的畏难情绪，对她说宝宝，9宫格对你来说确实有点难，不过我们可以想办法，用学6宫格一样的方法去学会9宫格。看到我认可她的情绪后，她很乐意去找解决办法，后来我们一起在网上找了视频学习，最终学会了怎么做。

第二种情况，有依赖心理，不愿意开动脑筋

很多孩子特别喜欢用手机搜题，一遇到稍微难一点的题目，想都不想，直接打开APP拍照搜索，几秒钟，题目解析就出来了。如果没有手机，就不写作业，觉得太难了！或者遇到稍微有一点难度的题，就转头问家长，妈妈这个题怎么做？

这种情况，不是真正地遇到难题，而是有依赖心理，不愿意开动脑筋去想问题，久而久之，孩子就养成了不爱动脑的习惯，这种依赖心理，对孩子有百害而无一利。

所以，我们要帮助孩子从小就养成良好的学习习惯，遇到问题，先想办法解决，不懂的先看书，还不懂的，可以提示他解题思路，而不是直接告诉他答案。

第三种情况，有恐惧心理，不敢面对困难

一个学文科的朋友，总是说自己数学不好，不是学理科的料，永远也学不好数学，希望她儿子不要遗传她，结果朋友的儿子上小学后，数学也差得一塌糊涂。每次都在及格线徘徊，问他为什么，他说数学实在太难了！

小学数学，特别是四年级以前的数学，不一定真的难，而是孩子从小心里就对数学有恐惧感，因为妈妈经常说数学难，他就会觉得连妈妈都说难，那我肯定不会，从一开始就在心里进行自我否定。所以很多孩子的畏难情绪，不是因为事情真的难，而是被恐惧心理蒙蔽了他的自信和解决问题的能力。

这时候，我们需要去引导孩子，让他独立去做题，当他能做对一些题的时候，不要吝啬自己的表扬，当他自己能解决越来越多的难题时，自信心就会提升，以后再遇到问题，就会敢于去尝试。

总而言之，孩子在学习或者探索新事物遇到挫折，产生畏难情绪时，我们要分清孩子是哪种情况，如果真的超过孩子的实际能力，我们要认可孩子的情绪，和他们一起去寻找解决问题的办法。

如果是有依赖心理，我们要及时抽身或者没收电子产品，让孩子自己去解决问题。

如果是有恐惧心理，我们要帮助孩子建立自信心， 把大问题拆解成小问题，然后一一击破，让他们觉得自己能行！当他们觉得自己有能力做好某件事时，他们才会有内驱力去做，去行动。

同时，作为父母，我们也要及时调整对孩子的期望，不要总是高标准严要求，对孩子多一点耐心，允许他们慢慢来！