宝宝2个月的时候遭遇了第一次鼻屎堵鼻子，当时真的有点束手无措。看着他难受，却不知用哪种比较舒服的方式帮他处理。后面专门做了功课，解决了这个问题。我家宝宝鼻塞的时候，吃奶都会闹腾，边吃边生气的感觉。晚上如果鼻子堵住了，会在睡梦中哭过来。所以我总是在学习的路上，不过学的越多，也就越有经验啦。下面分享下我的经验哈。

1. 冬季开空调，要开加湿器，维持室内湿度在50左右。家里可以准备个温湿度计哦。

2.如果新生儿的鼻屎很干，可以用棉签蘸一点清水在两个鼻孔里各滴一滴，这样就可以软化鼻屎。当鼻屎软化后，可以用棉丝线轻轻刺激新生儿的鼻腔，让新生儿打个喷嚏，把脏物排出。

3.宝宝鼻屎堵住鼻子，鼻黏膜水肿时，准备一杯开水放在宝宝鼻子边，通过吸入热腾腾的水蒸气来缓解水肿。或是在浴室里制造水蒸气，让宝宝去浴室里待一会，甚至用热毛巾来敷在鼻子上。其实这些做法都是有道理的，宝宝的鼻腔吸入水蒸气之后，不仅有利于缓解水肿，也有利于分泌物的排出。

1. 妈妈可让宝宝趴在床上，隔着衣服搓宝宝背部，上下搓对预防感冒有一定的功效，鼻子不通气可以轻轻揉搓宝宝的小耳朵，揉红为止，如此也有缓解鼻塞的作用哦。还可以在晚上睡觉时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快咯。方法：姜切丝干锅炒干，炒出姜香味（如果稍微糊也无妨），可将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里，再将微热的姜丝纱布袋帖子宝宝脚心即可。（一定要注意姜丝的热度不能太烫，以免烫伤宝宝。）

我家自制的姜丝袋

2.宝宝伤风性鼻子不通气，可用葱白泡水，将葱白切丝（容易入味），放到沸水中，趁热熏宝宝口鼻，此方法对宝宝风寒性鼻塞疗效显著。

1. 热敷法：鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热；可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

2. 盐水洗鼻，可用凉开水加盐，用小棉签沾湿，清洗宝宝鼻腔，清洗时动作一定要轻柔，每天清洗可缓解鼻子不通气的症状。

3.妈妈可以拿卫生纸捻成棉棒样（温馨提示：棉签遇到宝宝乱动，不小心可能会挫伤宝宝鼻腔黏膜）沾点香油，在宝宝的鼻孔里慢慢的顺时针转一转，使整个鼻子里滋润，过不了一会，宝宝会打喷嚏出来，鼻子就舒服了。

4.如果宝宝左侧鼻子不通气可右卧，同样右侧不通气可左卧;也可用手指轻按鼻翼两侧的迎香穴1—2分钟，按摩完后喝一杯热开水（小宝宝不能喝那么多水哦），可很快缓解甚至消除鼻塞反应。

迎香穴

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