穿著运动衣轻便又舒服，虽然它材质特殊，不少人仍是照着一般洗衣服步骤清洗，导致昂贵的运动衣一件买过一件。老是抱怨运动衣材质不好，才没洗几次就起毛球、缩水、发霉吗?或许是你用错清洗方式而不自知!下列是伤害运动衣的6大NG的完美解决方案，避开它们延长运动衣寿命就不是问题!

NG 1：使用洗衣精

留了一身汗，衣服又臭又脏，一般认为洗衣精能有效*菌，所以在洗衣服的时候会大量加入清洗，甚至还会将运动衣浸泡在洗衣精里面，千万不要!洗衣精容易残留在衣服上，细菌就会在里面滋生，纤维会被破坏，失去运动衣原有的功能，衣服还会散发出发霉的味道。记得，除了使用专用洗衣精外，绝不要随便拿家里的洗衣精清洗（千万不要作死）。

NG 2：使用柔软精

洗衣服习惯加柔软精，让衣服闻起来香香的，摸起来柔软不干吗?买运动衣的你应该要知道，不使用柔软精是维持运动衣最基本守则，跟洗衣精一样，它会破坏衣服纤维，损坏弹性，还会让运动衣失去排汗的功效，原本价格高昂，经过特殊设计的衣服用柔软精一洗，马上就变得跟普通衣服一样啦!

NG 3：使用热水

洗澡的时候顺便洗衣服虽然非常方便，但是一定要记得使用冷水清洗，以防运动衣收缩导致材质破裂，在清洗前，请先注意运动衣上的标签，按照说明清洗。

NG 4：使用烘干机

烘干机看似方便，对运动衣来说却也是暗藏危机!烘干机会使得运动衣起毛球、衣服褪色。同样的，阳光虽然可以天然*菌，但是也不适合用在运动衣上，若是太阳太大，衣服久晒后会因为过热而收缩，所以洗完后记得放在阴凉处风干即可。

NG 5：衣服太久不洗

运动完很累，衣服总是先丢到一旁，隔天再一起清洗吗?充满汗液的衣服在温暖潮湿的环境下特别容易发霉，衣服就会出现一点一点的黑斑，所以运动完后绝不可以偷懒，一定要立刻清洗才行。

NG 6：衣服没先浸泡

如果衣服流汗太臭，建议你可以先把衣服放在水里浸泡至少半小时，加入茶树精油也能有效*菌，还能除臭，浸泡完后再依照衣服标签，按照一般清洗步骤即可。

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