【赤小豆燕麦片玉米饭的做法】
1、赤小豆需要提前一个晚上浸泡,因为豆类比较难煮熟;
2、燕麦片可以用生的也可以用即食的,如果是生的需要提前2小时浸泡,如果是即食的,不用浸泡,直接煮就可以了,煮好的即食燕麦片会化开,但是米饭会更加粘稠;
3、准备好的赤小豆、燕麦片、玉米粒、大米倒在电饭锅中,清洗干净,不用洗太多遍,否则营养物质容易流失,加入适量的清水,这里的份量大约加入一杯半米的量的清水就可以了,因为玉米粒和即食燕麦片不用太多水;
4、内胆放在电饭锅中,按“煮饭键”,等待煮好;
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-04 10:20:17作者:YD166手机阅读>>
【赤小豆燕麦片玉米饭的做法】
1、赤小豆需要提前一个晚上浸泡,因为豆类比较难煮熟;
2、燕麦片可以用生的也可以用即食的,如果是生的需要提前2小时浸泡,如果是即食的,不用浸泡,直接煮就可以了,煮好的即食燕麦片会化开,但是米饭会更加粘稠;
3、准备好的赤小豆、燕麦片、玉米粒、大米倒在电饭锅中,清洗干净,不用洗太多遍,否则营养物质容易流失,加入适量的清水,这里的份量大约加入一杯半米的量的清水就可以了,因为玉米粒和即食燕麦片不用太多水;
4、内胆放在电饭锅中,按“煮饭键”,等待煮好;
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