白玉菇清洗干净,切成小段,切好后倒入碗中备用。
小碗打入两个鸡蛋,搅拌均匀,把鸡蛋搅拌成鸡蛋液,拌匀后放一旁备用。
生姜切成薄片,切成姜丝,加入碗中备用,几根香菜切成小段,小葱切成葱花,和香菜放在一起。
山药浸泡好了,把里面液汁浸泡出来,用漏勺控水捞出来,放一旁备用。
来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-08-04 22:07:55作者:YD166手机阅读>>
白玉菇清洗干净,切成小段,切好后倒入碗中备用。
小碗打入两个鸡蛋,搅拌均匀,把鸡蛋搅拌成鸡蛋液,拌匀后放一旁备用。
生姜切成薄片,切成姜丝,加入碗中备用,几根香菜切成小段,小葱切成葱花,和香菜放在一起。
山药浸泡好了,把里面液汁浸泡出来,用漏勺控水捞出来,放一旁备用。
黑豆中含有大量能降低“坏”胆固醇的大豆球蛋白、亚油酸、卵磷脂以及降低中性脂肪的亚麻酸等,这些有用成分能软化血管、扩张血管...
2023-08-04 22:06:45查看全文 >>
卵巢早衰会直接反映在肤色上。如果发现肤色为深黄色,则过去不会发红,色素沉着增加,并且面部和手背会出现皱纹。此外,您的头发...
2023-08-04 22:29:26查看全文 >>
福建省永春县岵山镇铺下村是远近闻名的“醋村”,近年来成功探索村集体带动共同富裕的“醋村”模式。村书记助理施恬辉今年留在村...
2023-08-04 22:04:04查看全文 >>
图片来源/视觉中国明天就是“腊八节”啦,距离春节也越来越近了!古时候,“腊八节”是用来祭祀祖先和神灵,祈求丰收和吉祥的节...
2023-08-04 22:16:34查看全文 >>
早有“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜 为充,气味合而服之,以补精益气”的饮食调 养的原则,五谷杂粮在饮食中占有主导地...
2023-08-04 22:33:58查看全文 >>
立冬是由秋转冬的重要节气,对于南方居民来说,尽管天气还并不寒冷,但大自然却已然从秋收转入了冬藏。因此,人也需要开始为身体...
2023-08-04 22:09:40查看全文 >>
很多朋友跟食与心交流:“我觉得你的饮食特别健康,我也很想这么做,但是上班没时间,只能周末试试,有没有什么适合上班族的简单...
2023-08-04 21:54:08查看全文 >>
春天是万物生长的季节,也是孩子们长身体的黄金期,所以建议有小孩的家庭,不要错过这个时期。在这个“黄金时期”里,给孩子补充...
2023-08-04 22:28:05查看全文 >>
没有贵贵的滋补食材,没有复杂费时的做法,真的是很简朴了。小寒 · 养心除寒湿——红豆糯米饭▼今天吃的主食,是红豆糯米饭,...
2023-08-04 22:00:39查看全文 >>
大家好:我是布丁。最近家里事情比较多,断更了2周,今后一定要勤快起来,今天是十月一日,祝大家国庆节快乐!俩孩子都已经放假...
2023-08-04 22:09:36查看全文 >>