对于胃方面的问题，这个穴位非常有效。不管是拉肚子，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等都可以按揉这个穴位，能健脾和胃、消食和中。

在呕吐，拉肚子的时候，要多按这个穴位，如果按下去很疼，就说明还会再拉。这个时候要忍痛再按一会，如果胃里还有食物，按揉完可能就会继续呕吐、腹泻。但是吐完拉完肠胃会有轻松感。

等这个时候再按，会发现疼痛感减轻了，这时再配合其他的止呕止泻手法见效更快。

清胃经，从拇指外侧面指根推向指尖。

按揉板门，板门位于手掌的大鱼际，这个穴位很奇妙，从腕横纹推向大拇指的指根能止呕，从大拇指指根往腕横纹推能止泻。又吐又拉的时候在板门位置画圈揉就能又止呕又止泻。

对于小宝宝来说， 他们可能无法准确表达自己的感受，但大人看他们呕吐、腹泻又特别着急，这时，可以直接使用止呕止泻的推拿。

止呕手法：

推天柱骨200-300次，就是在颈后发际线从上往下推200-300次，也可以多推一些时间，这个手法对于止呕特别有效。仔仔以前任何呕吐我都是马上用这个手法，基本都能迅速止住呕吐。推的时候一定要注意力度，要适中，宝宝能接受，绝对不能大力按揉。

揉天突穴2-3分钟，在按揉这个穴位的时候，主要不要往锁骨窝深处用力，而是把着力点放在锁骨窝的骨缘上，这个穴位对于治疗宝宝干呕、痰多和吐奶效果特别好。