为什么气虚用补中益气丸没用呢？今天和医生教你一招作用翻倍。大家好，我是和医生，很多人有气虚的症状，比如整天感觉特别累，整天也没有劲，也不想动，稍微一活动就感觉喘不上来气，这多见就是气虚了，那气虚了大家就会想到一个中成药，叫补中益气丸，但是你会发现你用了之后效果并不好，这是怎么回事呢？那今天和医生就教你，让你用补中益气丸效果更好，

那如何用效果才能更好呢？

首先第一点，你要用对，很多人用补中益气丸就是用错了，为什么这么说呢？首先我们要明白一个概念，中医上说的气虚是一个大的概念，如果我们想要调理得更准确，更有效，我们就要区分各个脏腑之气去调理，比如我们常见的有，心气虚、脾气虚、肺气虚和肾气虚，所以说你必须要知道，自己是哪里气虚，才能正确选择适合自己的补气药。那补中益气丸是补哪里的气呢？ 听名字我们就知道主要是补中气的，脾胃之气，补中益气丸它源于，脾胃鼻祖李东垣的补中益气汤，有补中益气，升阳举陷的作用。适用于脾胃虚弱、中气下陷所导致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠等情况。这类人舌头伸出来一看就是舌头中间凹陷的。所以说首先你要判断一下是不是中气虚，再用补中益气丸才对症。

然后第二点你要看看身体是不是一个虚而不滞的一个状态，什么是虚而不滞呢？就是身体虽然虚，但是不是一个有积滞的状态，这里的积滞通常指的就是痰湿，气滞，淤血，如果有的话，会造成什么样的后果呢？就是虚不受补，特别是脾气虚之后很容易产生痰湿，脾气虚之后运化水液能力下降就容易聚湿成痰，如果说你不仅气虚，身体总是困重，脸上爱出油，嗓子总有痰，舌头伸出来一看不仅舌中凹陷舌头胖大有齿痕，舌苔厚腻，这种情况，可以用补中益气丸加上一个香砂六君丸，补中气效果更好，还能清除痰湿。

然后第三点，如果说你中气虚的比较严重，特别是一些中老年人，气虚之后大小便不利，甚至有脱肛，胃下垂，脏器下垂，这些问题，用补中益气丸感觉作用比较慢的话，我再教你如何加强补中益气丸的作用，首先补中益气丸它是中成药，是一个固定切安全的用量，而且做成中成药后比原方少了两味药，一个是生姜，另一个是大枣，通常中医把这两味药当做药引子，那少这两味重不重要呢？其实还是挺重要的，但是补救方法也很简单，我们可以用姜枣水冲服补中益气丸，用五六片生姜，三四颗大枣煮水代替掉白开水来用，姜枣水能够振奋胃气，开表气，还能气化膀胱。特别是对于中气不足导致的大小便不利，有很好的作用。

然后我再教你一个艾灸的方法，我们可以再用药半小时后，药效马上进入经络了，找到三个穴位，这三个穴位分别是气海穴，足三里穴和神阙穴，气海穴，也就是，脐下1.5寸的地方，足三里在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上，神阙穴就位于肚脐上，找到之后我们去悬灸10分钟，不仅能帮助补中益气还能很好的引药入经络，那如果说你艾灸不方便，那么你就在用完药之后出去走一走，我们说动能生阳，适当运动是可以补阳气的，但是不要剧烈运动。如果说你气虚得特别严重，记住这三个增强补中益气丸作用的方法，一个是加药引子，一个艾灸，一个运动的方法。

那么以上就是如何正确使用补中益气丸以及如何用补中益气丸效果更好的方法，大家学会了吗？