一转眼功夫，暑假马上就要到了，对于多数考研小伙伴来讲，先不管复习节奏有没有跟上计划，但就这条备考长线已经被拖得有心无力、精疲力尽了，严重的甚至是陷入了“迷茫期”，一度恐慌、焦躁不已。那么，如果在考研中你也遇到了这种情况，那不妨随文都小编一起来寻求下“解药”，或许对你的备考会起到意想不到的作用哟。

寻找原因

首先考生要做到的不是迷茫、恐慌，而是寻找问题所在的根源。对于考生来讲，如果在平时的复习当中感觉复习有些迷茫、焦虑，甚至有些力不从心，那不妨先给自己一个缓冲的时间来梳理一下究竟是哪个地方出现了问题，是没跟上复习计划还是自己的复习状态不佳，是复习的方法不当还是由于作息不规律引起的，只有这样才能从根源上解决问题。

适当调整

其次，考生在找到了问题的根源之后，要做出及时的调整。如果说是自己的复习计划没跟上，那考生要先停下复习的脚步，先整理一下复习的思路，做一个完善的复习计划，如果是自己的复习状态不佳，那考生不妨给自己心灵放个假，找一个合适的方法来调整一下心态，如果是自己的复习方法不当，那不妨与自己的学长学姐或研友交流一下心得体验，如果是作息不规律，那考生要重视起来了，着重对这一块做一个调整。

提高效率

再次，提高效率也是解决考生“迷茫期”问题的关键。编者从多数考生处了解到，在复习中遇到此类问题多数都是由于复习压力大，担心自己考不上，进而会导致自己失眠多梦、精神高度紧张，陷入复习的恶性循环中，而唯有复习效率提升了，这些问题才能得到根源性解决。因此，对于考生来讲，在备考中一定要讲求复习的方法，平时可以多和自己的学长学姐多联系一下，购买一些精选备考笔记等等，总之，提高复习效率才是解决问题的王道

考研是一条漫漫长路，需要考生在备好足够的耐力与持久力之后，还需要考生克服考研路上的种种障碍与挫折，最终以高效率的备战和良好的心态迎战最后的胜利。在这里，文都小编预祝大家都能如愿踏上平坦复习大道，一举摘得最后的硕果。