而白开水可以促进人体代谢循环，能够帮助人体提高身体抵抗力，长期饮用有益于人体健康。另外，白开水中的镁是人体需要的重要的微量元素。世界卫生组织研究报告指出，白开水中的镁可以预防心血管疾病，尤其是冠心病。

综上所述，白开水确实要比纯净水更健康。

参考资料：

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第8期

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