By A-Linlinosil
用料
- 原味酸奶 600g
- 蓝莓 100g
- 燕麦 适量
- 坚果（巴旦木 夏威夷果 腰果 榛子 开心果 ） 适量
- 抹茶粉 3g
- 可可粉 4g
- 保鲜袋 3个
做法步骤
1、将部分坚果压碎，这样能保证每一口都可以吃到坚果
2、将部分蓝莓、坚果、燕麦和200克酸奶一起搅拌均匀
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-22 01:13:13作者：YD166手机阅读>>
By A-Linlinosil
1、将部分坚果压碎，这样能保证每一口都可以吃到坚果
2、将部分蓝莓、坚果、燕麦和200克酸奶一起搅拌均匀
青海牧区酸奶受市民青睐。摄影：祁晓军青海新闻网·青海新闻客户端讯 枸杞原汁、沙棘油、白刺果糖片、红树莓果酱、全脂牦牛奶粉...
2022-11-22 01:01:08查看全文 >>
准备食材。 把老酸奶打开倒入碗里，用刮刀刮平。 煮锅里加水烧开，放入燕麦煮熟，口感Q弹适宜。 桃子洗净切成小片。草莓洗净...
2022-11-22 01:34:45查看全文 >>
我写的适量，是看你用多大的容器，用个平盘，我用的是做面皮的面皮罗罗放的，放一层油纸，倒入酸奶，用莫斯利安那种更好，家里只...
2022-11-22 01:26:32查看全文 >>
点击上方蓝字关注我 跟着王保健 越吃越健康 大家好，我是健哥。今天是64款热门的低温酸奶的评测。没错，是64款。小到1岁...
2022-11-22 01:32:29查看全文 >>
荔枝新吃法，加点酸奶冻一冻，比冰淇淋简单，解暑好吃不长肉眼下正是荔枝上市期，超市里摆满了各个品种的荔枝。荔枝是产于我国南...
2022-11-22 01:30:27查看全文 >>
老酸奶是青海地区的传统饮食，已经有了将近千年的饮用历史了。普通酸奶是先发酵后灌装；而老酸奶属于凝固型，较传统的制法中，...
2022-11-22 01:13:56查看全文 >>
今天这个冰激凌，主要原料是酸奶，糖分用蜂蜜代替，相比较更加低脂健康，更加适合肥胖人士和爱美人士。 做法相当简单，只要将所...
2022-11-22 01:31:22查看全文 >>
我家孩子特别喜欢喝酸奶，但是外面买的老酸奶价格太贵，要是天天喝，感觉还是有压力的。后来老姐教给我一个做酸奶的方子，做法很...
2022-11-22 01:15:27查看全文 >>
自从入了烘焙的坑，我家的酸奶一般都是自制的！我希望给孩子吃的都是健康营养的。之前都是用面包机来做，最近入手了空气烤箱，它...
2022-11-22 01:12:30查看全文 >>
白露之后，秋天的味道越来越浓了。早晚温差也越来越明显，加上雨水比较少，空气不免干燥。这个时节适合多喝一些热乎的汤，补水的...
2022-11-22 01:17:34查看全文 >>
