那康复锻炼不能治愈已经突出的腰椎，应该通过哪些方式去治疗腰间盘突出症呢？

对于早期的腰间盘突出症，一般来说，无需进行手术。此时大多数患者的症状较轻，很多非手术的方法即可缓解症状达到治愈的目的。而常见的早期治疗方式包括：

1、卧床休息：腰间盘突出症很大一个原因是由于腰肌劳损所导致的腰间盘的退变。因此卧床休息，对于腰间盘突出症的治疗非常有必要。卧床休息不仅能缓解腰椎长时间的受压，还能起到放松腰部肌肉、减少腰部压力的作用。但需要注意的是要采用合理的卧床姿势，建议采用平躺或侧躺的姿势。

患者选择平躺时，建议在膝盖下方垫1-2个枕头。这样可以让膝盖保持弯曲的状态，进而使得腰椎保持舒适的、符合生理性的弯曲度，让腰部肌肉得到充分休息。

侧躺时，建议放1-2个枕头在双膝之间。这样可以让腰椎更舒服，不会因为重力的原因导致腰椎过于侧弯，枕头可以帮助腰背肌肉放松，减轻腰椎受到的压力。

2、牵引治疗：对于腰椎间盘突出症较轻的患者，可以采用牵引的治疗手段。该治疗方式，是通过牵拉力与反牵拉力的作用，使腰椎间隙逐渐被牵开，进而使得腰椎间隙处于负压的状态，缓解神经根对腰间盘的压迫。

牵引治疗能减轻患者痛苦，缓解腰椎压力，使得腰间盘髓质慢慢回流。但寻求牵引治疗一定要选择专业医生以及机构。

3、理疗和按摩：理疗和按摩，可以对腰间盘突出症患者的肌肉酸痛，起到一定的缓解作用。通过理疗按摩可以减少肌肉痉挛，促进血液循环和消除炎症，进而提升肌肉的支撑力，减轻椎间盘内压力。

但注意推拿按摩的力度不对，反而会产生软组织的损伤、出现肌肉拉伤，骨骼错位等，所以尽量选择专业治疗机构和专业人员的帮助。