当前位置:首页 > 健康 >

立冬当天吃什么好处(立冬当天吃什么食物最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-20 15:35:10作者:YD166手机阅读>>

推荐做法:【葱爆牛肉】

1.牛里脊300克,顶刀切成均匀薄片,把筋切断吃着更嫩,切好以后加入食盐2克、鸡精1克、五香粉1克、白糖少许、料酒5克、老抽2克调味,搅拌至牛肉把料汁全部吸收;加入淀粉10克锁住水分;再加入植物油10克防止粘连,拌匀腌制10分钟;大葱白2根,斜刀切成片,葱多一点香味更浓;小米椒几个切成小段,再切点蒜片备用。

立冬当天吃什么好处,立冬当天吃什么食物最好(9)

2.锅内烧油,充分滑锅以后倒出热油、加入凉油,热锅凉油 能防止炒牛肉时粘锅,4成油温放入牛肉片,保持小火滑炒2分钟左右。

立冬当天吃什么好处,立冬当天吃什么食物最好(10)

3.牛肉炒香变色以后放入姜蒜等小料翻炒出香辣味,加入蚝油3克增鲜,倒入切好的葱片,转中火快速翻炒30秒钟,让葱的香味充分融入到牛肉里面。

立冬当天吃什么好处,立冬当天吃什么食物最好(11)

4.葱片断生以后加入白糖少许,食盐2克,鸡精1克,料酒5克翻炒化开调料,再淋入少许明油提亮色泽,勾入一点水淀粉让料汁更好的吸附在食材表面,翻炒均匀后即可出锅装盘。

立冬当天吃什么好处,立冬当天吃什么食物最好(12)

栏目热文

立冬当天禁忌什么(立冬前后一天日子禁忌)

立冬当天禁忌什么(立冬前后一天日子禁忌)

明天就立冬了,立冬是二十四节气之一,也是汉族传统节日之一。在这二十四个节气中,人们最注重的两个节气便是清明和立冬了。立冬...

2022-11-20 15:32:36查看全文 >>

立秋以后吃什么好窍门(立秋之后吃什么最好)

立秋以后吃什么好窍门(立秋之后吃什么最好)

历经一整个夏日的侵袭,好不容易等到立秋,没想到还有“秋老虎”在等待着我们,这也说明真正的暑热还未完全消散。因此我们在消暑...

2022-11-20 15:51:03查看全文 >>

立冬一般会吃什么(立冬一般吃啥好)

立冬一般会吃什么(立冬一般吃啥好)

马上就要进入寒冷的冬天了,历来就有立冬补嘴空的说法,可见立冬之后的饮食对身体健康起着至关重要的作用,因此要掌握立冬时应该...

2022-11-20 15:25:10查看全文 >>

立冬必吃三种东西(女人长寿必吃三种食物)

立冬必吃三种东西(女人长寿必吃三种食物)

“天水清相入,秋冬气始交”这句诗词说的就是立冬的这个节气,转眼间就快到了年底,在11月7日也要迎来冬天的第一个节气——立...

2022-11-20 15:46:30查看全文 >>

广西立冬当天吃什么好(广西桂林立冬吃什么)

广西立冬当天吃什么好(广西桂林立冬吃什么)

立冬 · 序立冬是农历二十四节气之一,中国民间以立冬为冬季之始。立冬来临,万物收藏,养生要顺应自然,避寒就温。起居调养讲...

2022-11-20 15:41:21查看全文 >>

立冬习俗吃什么(立冬必吃十种美食)

立冬习俗吃什么(立冬必吃十种美食)

《雪霁江行图》 五代·郭忠恕封面新闻记者 李雨心民间有句谚语说:“立冬补冬,补嘴空”。此为何意呢?将时光倒退回到古代,农...

2022-11-20 15:43:14查看全文 >>

立夏必吃三样(立夏早上吃什么最好)

立夏必吃三样(立夏早上吃什么最好)

时间过得真快,转眼间就来到了今年的第7个节气—立夏。立夏是夏季的第一个节气,进入立夏,日照时间将逐渐增多,气温也将慢慢升...

2022-11-20 15:07:14查看全文 >>

立冬中午吃什么好(立冬一般吃啥好)

立冬中午吃什么好(立冬一般吃啥好)

时间如过隙白驹,冬天的第一个节气——立冬到了,早晚温差大,更感觉到了浓浓的寒意。我们不仅要注意保暖,在饮食上面也要多吃营...

2022-11-20 15:04:20查看全文 >>

上海立冬必吃三种菜(上海立冬必吃十种食物清单)

上海立冬必吃三种菜(上海立冬必吃十种食物清单)

11月7日,将迎来冬天的第一个节气——立冬,至此天气越来越寒,漫长的冬天也正式拉开序幕。正如《月令七十二候集解》所说“立...

2022-11-20 15:07:49查看全文 >>

立冬当天不宜吃什么(三种饺子不宜吃)

立冬当天不宜吃什么(三种饺子不宜吃)

立冬,冬季的第一个节气,二十四节气中第19个节气,立冬也是享受丰收、休养生息的时节。立冬有很多习俗,比如祭祀、补冬、吃饺...

2022-11-20 15:48:39查看全文 >>

文档排行