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普通人吃维生素c的好处与坏处(普通人有必要吃维生素c吗)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-24 03:18:11作者:YD166手机阅读>>

维生素C还可以阻断致癌物合成,降低癌症发病几率,在一定程度上,可以预防癌症。

维生素C的作用如此之广,并不代表着它安全无毒,在服用维生素C时,需要注意以下几方面,才能更安全。

三、医生提醒:安全服用维生素C,记住这3点 !

维生素C在服用过程中,医生在此提醒大家,要注意以下三点,才能减轻副作用,保证药物更好地发挥作用。

普通人吃维生素c的好处与坏处,普通人有必要吃维生素c吗(9)

第一点,不是所有人都能补充维生素C

慢性腹泻和溃疡病患者不宜食用维生素C片,维生素C能够促进胃肠道的蠕动,容易引起腹部疼痛和腹泻;

同时维生素C属于酸性物质,且酸性较强,服用后会刺激胃肠道黏膜,可能会引起胃及十二指肠溃疡,或加重病情。

普通人吃维生素c的好处与坏处,普通人有必要吃维生素c吗(10)

除此之外,白癜风患者、维生素B12缺乏者、痛风和肾结石患者,均不宜服用维生素C,可能不利于病情的恢复。

第二点,注意维生素C与其他药物的相互作用

普通人吃维生素c的好处与坏处,普通人有必要吃维生素c吗(11)

水杨酸类、巴比妥类药物,与维生素C同时服用,会增加维生素C的排泄量;

维生素C与左旋多巴同用,会降低左旋多巴的药理作用;

服用碱性药物,如氨茶碱、碳酸氢钠、谷氨酸钠、核黄素等,再服用维生素C,两方的药效都受影响。

普通人吃维生素c的好处与坏处,普通人有必要吃维生素c吗(12)

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