退热贴这个东西，小编以前听都没有听说过。还是在无聊刷手机时看到的好多代购都在强烈安利一类产品，是的，没错，那个名字就是退热贴。

好奇心的驱使下，小编还开始翻阅各种资料，问度娘谷歌，这个退热贴到底是何方神圣，让它好像一夜间火遍大江南北。

嗯额，了解过以后，不得不说奉劝各位，这个退热贴真没你想的那么神奇。

很多家长遇到宝宝发热，都会想到贴个退热贴来退烧，他们认为物理降温更安全。只要一感冒发烧，我们会看到每个宝宝额头上一个退热贴的奇观。

实际上，我们是不建议使用退热贴的，这是因为退热贴不仅退热效果有限，而且用得不对还可能有害，尤其对于6个月以内的宝宝，感冒发烧更要谨慎对待、及时就医。

“退热贴”退热机理是：

退热贴中凝胶层为其主体部分，由具有良好的能量转换功能的亲水性高分子凝胶（含有水、冰片、薄荷、色素等）为载体，载体中水份汽化时可以将热量带走，它就和我们把凉毛巾或冰袋敷头达到的效果差不多。

因此，它只能降低局部皮肤的温度，给宝宝带去暂时的舒适感，让烦躁哭闹的情绪得以安抚，对降低体内温度起不到太大作用。

首先，临床上并不建议对病前身体状况良好的发热婴儿和儿童采用体外降热来降低体温。

物理退热本身获得的降温效果是短暂的，而且不正确的物理降温（比如酒精擦身）会造成严重后果。

其次，退热贴的原理就是物理退热，但其本身也有很大的局限性，只是对宝宝额头皮肤那一小块进行了局部降温，远达不到全身降温的效果，而且一直使用退热贴尝试退热可能会延误病情。

此外，某些退热贴成分不明，临床上观察到对退热贴中的薄荷、冰片等过敏的病例并不少见。所以，我们并不建议用退热贴进行物理降温。

不是所有发热都可以用退热贴

最常见的感染性发热是人体对抗病原体的生理机制，也是医生观察病情的一个窗口。发热是一个全身性的、连续变化的过程，通常先出现寒战，再出现体温上升。

发热也分为低热（37.3～38℃）、中热（38.1～39℃）、高热（39.1～41℃）及超高热（>41℃）等情况。

物理降温只是对于低热有一定的帮助，而在中高热只起很小的辅助作用，后者的正确对策应是药物退热。因此，并不是所有的发热都是退热贴可以解决。

孩子发烧应该该怎么办？

临床工作中通常将肛温≥38℃或腋温≥37.5℃定义为发热。如果你家娃体温高于这个温度，才叫做发热。在这个状态下，尽量的保持宝宝舒适是退热的原则，说白了就是尽量让孩子舒服就可以。

什么时候孩子才需要退热？

孩子月龄≥２月龄，肛温≥39.０℃（口温38.5℃，腋温38.２℃），或因为发热出现了不舒适和情绪低落的发热儿童，推荐口服对乙酰氨基酚。

孩子月龄≥６月龄儿童，推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬。

总之，满足以上发热标准条件的，还是要好好看医生吃药才是正道。