2015年某天拍摄的上海：
其实吧，这张照片里的这天绝对不是这次雾霾的开始，从这之前的一周开始，大量的感冒和发烧病人已经告知的雾霾的到来。各大医院儿科门诊爆棚，以至于挂出这样的招牌。
然后吕医生也遇到了许许多多的发烧以及咳嗽病人，在上周是以小朋友为主，这周体弱的成年人和老年人也纷纷表示中枪。
其实吧，中医对于各种发烧咳嗽有着非常好的疗效，但是……
病人a来，小朋友发烧四十度，家长急死，吕医生用汗，然后汗就出来了，吕医生吩咐清淡饮食三日就打算撤了，结果……
烧退了点第二天又烧上四十度，此时吕医生的内心是崩溃的
病人b来，也是如此，病人c来也是如此，病人d来……当然也是如此。
不断反复发烧咳嗽，汗出热不解。
吕医生的内心全是阴影，面积无法估量。
于是吕医生到处去询问同行，结果发现各大医院里对于大多数的发烧咳嗽，验血结果往往都是没啥大问题的，于是西医同行只好给开些柴桂之类的中成药，且这次的发烧普遍比较高，周期比较长，很难说很多发烧咳嗽是自愈的还是用药的效果。
很多朋友圈是这样描述的，说挂水好几天发烧依旧，大量的妈妈表示自己已经崩溃。有位母亲累到打算把娃送给他人抚养……
吕医生突然明白了什么
这根本不是传统意义上的外感，这就是人体对雾霾的一种过激反应。用发表的办法一时把邪气外排，但是然并卵啊，你跑出门去一呼吸，又开始发病。
所以吕医生开始想对策
大家的朋友圈里应该有不少卖罗汉果灵芝和石斛的
号称能防雾霾。
吕医生说雾霾是吸进去的，罗汉果之类的真的能让你不吸进去雾霾吗？
当然是不能的，所以防雾霾一定是要注意以下几点
- 首先千万不要做室外运动，能不出门绝对不要出门，宅男宅女身体好，运动健将死的早，这是雾霾中的真理。
- 购买空气净化器和足够有用的口罩和防毒面具
- 千万不要开窗开门，用厚窗帘拉住门窗。
罗汉果
这些手段才能称得上是防雾霾，远比罗汉果靠谱。
中医能做的是应对雾霾导致的症状
吕医生今天说说大家碰到了症状能否随手找点办法：
这次的症状主要有以下几点
- 很多人咽喉肿痛，这种可以用平缓的解毒药来安抚自身的过激反应，比如说流行的三豆饮。绿豆黑豆的量要大，起码两把，要放白糖。大人建议放灵芝，小朋友就算了会怕苦。
- 很多人口干，这种多见于北方醇厚干凉的雾霾，这种可以用西洋参石斛烧水喝。
- 很多人脾胃难过吃不下东西恶心，或者有痰很深咳不出来，这种是典型的江南有湿气水分的雾霾，可以用满大街都能买到的藿香正气水，当然，前提一定是要把雾霾先挡住不能吸进去，不然就算用药去解救，也是个无底洞。
雾霾损害的中医处理还是一个老革命碰到的新问题，如何去更高效率的解决需要各位同行的共同摸索，吕医生抛砖引玉希望能为此国民共同的灾难做一点自己的贡献，希望大家转发给更多的人。
此为旧文
写于2015年12月23日
