白头发是可以拔掉的。虽然拔掉白头发并不会导致越长越多，但也不建议去拔。因为人的头发之所以变白，是因为黑色素细胞产生的黑色素颗粒不足，所以就算拔了，毛囊里的黑色素细胞也不会变多，只会继续长出新的白头发。

另外，暴力拔头发，可能会损伤毛囊，引发毛囊炎，会长满红色丘疹和丘疹性脓疱，又痛又痒，严重时甚至会脱发。所以拔掉白头发，取得的效果是短暂的，并不能治疗白头发。

拔白头发会越长越多，这种说法是没有科学根据的。决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少。在毛囊中有黑素细胞，能够合成黑色素，来维持头发的正常颜色。

由于各种原因导致黑素细胞的功能受损，黑素细胞就无法合成足够的黑色素，来维持头发的颜色，头发就会变白。随着年龄的增长，毛囊中的黑素细胞会逐渐的衰退，一般35岁以后就会出现白头发，而且白头发的数量会逐渐的增多。

另外，在拔白头发时，也不会对毛囊部位的色素产生刺激，并不会引起色素减退而造成白发增多。如果在拔完白头发以后，觉得白发越来越多，主要是由于伴随时间的推移，毛囊内的黑色素逐渐减少，进而导致白发增多。

1、保持乐观积极向上的态度：这样会让身体的各个功能都会处于正常工作状态，如果长期保持下去，不仅不会生病，而且会让自己的头发乌黑靓丽

2、加强营养：医学研究，维生素、胡萝卜素等营养物质对色素的形成以及新陈代谢都有极其重要的作用，如果这些在吸收的过程中发生障碍，白头发也会找上门。包括缺乏铜等也会使黑发变白。

3、治疗疾病：慢性传染病、局部病灶炎症，通过细菌作用、神经反射，诱发白发的形成，内分泌中脑垂体、肾上腺素以及植物神经系统都会促进黑色素的形成，所以保证内分泌的正常也是很重要的一方面因素。

4、按摩头皮：每天洗头时不妨给自己加入按摩头皮的小动作，每天按摩3分钟左右，不仅可以预防白发的出生，还可以促进头部的血液循环，让自己清清爽爽一整天。