这两天有位姐姐，每次到了我这就开始喘，喘出一口气才能说一句完整的话来。

而且还有长期的月经不调，去医院检查也没发现什么问题，哪儿哪儿都挺好，肾功能健全，也没有妇科炎症；像这种情况就是典型的气血两虚。

气血虚就像缺了电的手机，电量不足手机就会关机，气血的量也决定着人的健康程度和生命的存亡。简要地说，血液充足，人就健康，绝大多数健康问题，都是因气血不足造成的。

气，推动生命。血，孕育生命。

人体的气血流行于全身各处，气血的充足、运行的协调，是脏腑经络进行生理活动的物质基础。如果气血失常，必然会影响到机体的各种生理功能，今天既然提到了气血，那肯定是和气血有关的话题。