【单穴功用】
厉兑，在第2趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸），为足阳明胃经腧穴，乃本经脉气所出，为井金穴。其穴犹居临岸危之处，故曰厉，兑者口也，本穴与脾脉相通，脾又主口，其穴主治口疾，故名厉兑。本穴具有疏泄阳明之邪热、清胃泻火、醒神开窍、通经活络、回阳救逆之功。用于治疗颜面浮肿、口喎、口噤、鼻衄、牙痛、胸腹胀满、发热、热厥、多梦、癫狂、足胫寒冷。
隐白，又名阴白、鬼垒、鬼眼。在拇趾末节内侧，距趾甲角0.1寸（指寸），为足太阴脾经腧穴，乃本经脉气所出，为井木穴，水为木之母，本穴又为子穴。隐白之“隐”，有潜藏孕育之义，“白”为金色，指上接手太阴肺经而言，即金隐于上，有脾母孕育肺子之意，生金荣肺，酸甘化阴之功，故名隐白。本穴具有扶脾益胃、温阳救逆、调和气血、启闭开窍、急救苏厥、清心定志、镇静安神、升举下陷、收敛止血之功。用于治疗尸厥、惊风、失眠、梦魇、腹胀、气喘、热病鼻衄、胸中烦热、呕吐、暴泄、不欲饮食、尿血、便血、崩漏。
【伍用功能】
厉兑为足阳明胃经腧穴，乃本经脉气所出，为井金穴，又为本经子穴（本经属土，土能生金，故为子穴），有清泻胃火、醒神开窍、回阳救逆之功；
隐白为足太阴脾经腧穴，乃本经脉气所出，为井木穴，有扶脾益胃、调气和血、清心定志、温阳救逆之力。
厉兑以泻为主；隐白以补为要。厉兑以降为主；隐白以升为要。脾为脏、胃为腑，脾为里、属阴，胃为表、属阳。二穴伍用，一脏一腑，一表一里，一阴一阳，一升一降，一补一泻，相互制约，相互促进，调气血，理升降，和脾胃，疗失眠之力益彰。
【主治】
1.脾胃不和，升降失常，以致失眠多梦、食欲不振、胃脘胀闷不适等症。
2.梦魇。
【操作法】
厉兑：仰卧或正坐，于第2趾爪甲外侧缘与基底部各作一线，当二线之交点处是穴。针尖斜向上刺0.1～0.2寸。
隐白：正坐，垂足或仰卧，于足大趾爪甲内侧缘线与基底部线之交点处取穴。针尖斜向上刺0.1～0.2寸。
【经验】
厉兑—隐白伍用，出自《百症赋》：“梦魇不宁，厉兑相谐于隐白。”《医宗金鉴》：“厉兑相偕隐白梦魇灵。”按：梦魇即梦中遇可怕的事而*、惊叫。
