铁皮石斛功能养阴清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。 增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平。

铁皮石斛含有的石斛多糖成分能激活胰岛素，降低血糖，经常食用石斛完全可以预防糖尿病的发病率。

铁皮石斛枫斗取8-10颗炖瘦肉，营养全面，味道鲜，老少皆宜。

糖尿病患者对二甲双胍都不陌生，这是帮助二型糖尿病患者降血糖的一线用药。然而，许多糖友都不知道，其实我们身边的食物中就有“天然的二甲双胍”，可惜，许多糖友不能长期坚持，因此把这一免费的降糖药“扔”掉了。接下来我们就来看看有哪些藏在我们身边的“二甲双胍”。

喝桑叶茶可提高葡萄糖耐量，有效预防高血糖和糖尿病；其还可促进胰岛素分泌，增强胰岛素功能，从而起到减低血糖的作用。