请输入图片描述
竹盐就是把食盐放在竹筒中,两端用黄土封口,经多次烧制得到的盐,竹盐符合“低钠”标准,矿物质含量可能比其他盐稍高一点,并没有什么神奇功效。
请输入图片描述
玫瑰盐风味和长相或许很特别,但在健康和营养方面并没有什么出众之,而且没经过碘强化,长期用它代替碘盐,可能会有碘缺乏的风险。
请输入图片描述
海盐就是从海水中提取的盐,井盐就是通过打井的方式抽取地下卤水,制成的盐就井盐。
请输入图片描述
无论多么高档的盐,其本质还是盐,它的主要成分还是氯化钠,本质上还是一种调味料,并不能满足身体更多的营养需求,所以不要迷恋高档盐。