8月水蜜桃正当季，吃不完别浪费，做成果脯干当零食，养肤防衰老

前几天去市场买菜的时候，看见很多水果摊上都摆满了各种各样的桃子，这个时候的桃子水分最充足，口感软嫩多汁，鲜甜可口，价格特别便宜，又大又饱满的水蜜桃才一块五一斤，这么划算我一下就花了二十块钱买了两大袋子回家。

水蜜桃的特点和它的名字一样，水嫩、汁多、香甜，桃肉肥厚，纤维丰富。水蜜桃中还含有丰富的维生素、果胶质和各种微量元素等等。以前就总听老人说，吃桃养人，多吃桃子能够有效的清除积聚在我们肠道中垃圾，增加肠动力，缓解便秘，通过促排来达到消脂瘦身的功效。同时，多吃桃子还能红润皮肤，美白去皱，抗氧化防衰老。

每年这个时候，赶上桃子大批上市的时候，我们都会经常买，而且一次都买十几二十斤，除了每天全家人一人吃一个，剩下的如果一直放在冰箱里虽然可以保存的时间长一些，但是风味和口感明显不如新鲜买回来的好吃，那么那些吃不完的桃子，也不能白白浪费。

有很多家庭都会选择将大量的桃子做成糖水桃罐头，既能存放的久一些，还能保证桃肉软糯。我家也不例外，水果罐头已经做了三四罐了，但是还是剩下了一些，听同事介绍她家更愿意把桃子做成桃干果脯，不仅耐存放，还不占地方，拿取方便，还能带着到单位吃，别有一番滋味。

【菜名】：烤箱版自制水蜜桃果脯

【所需食材】：

水蜜桃四斤、白砂糖适量、清水适量、食盐适量。

【烹饪过程】：