除了西瓜瓤之外,西瓜的皮和种子也有大用处。新鲜的西瓜皮可以直接煮水饮用,有利于治疗肾脏病。
而膀胱炎和高血压患者则可以煎煮西瓜种子食用。新鲜的西瓜皮还可以用来护肤,增加皮肤弹性,改善皮肤的光泽。
下面,再为大家推荐一款贴心的西瓜药膳:西瓜粳米红枣粥。
材料:
西瓜皮50克,淡竹叶15克,粳米100克,红枣20克,白糖25克。
做法:
1、将淡竹叶洗净,放入锅中,加水适量煎煮20分钟,将竹叶去掉。
2、把淘净的粳米、切碎的西瓜皮和红枣一同放入锅中,煮成稀粥后加入白糖即可食用。
功效:
有治疗心胸烦闷、口舌生疮的功效。
吃瓜要注意这些禁忌
西瓜属寒性食物,易伤脾胃,即便是正常人也不宜食用过量,否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此,下面几种情况,更要多注意!
糖尿病患者不宜食用
糖尿病人在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒,甚至危及生命。
经期中的女生不宜食用