对于减肥这件事，Luna是很有发言权的，因为这些年来，她不是在尝试减肥，就是在准备减肥的路上，是个妥妥的“悠悠球节食者”。
这个名字其实非常形象化了，大概意思就是说体重像溜溜球一样在做周期性的上下运动，节食后体重下降然后反弹，再节食再反弹，反反复复，永无止境。
这个过程对身体的伤害很大，容易造成不孕，同时也会严重打击减肥者的自信心，是个谁都想要逃离的魔咒。
本来，Luna也是兜兜转转始终找不到出口的那一个，但六个月前，她的减肥人生出现了转机。
在试过不同种减肥方法以后，Luna决定和她40岁的丈夫Jeff一起尝试一下之前从未试过的全新饮食方式——全肉饮食（carnivore diet）。
这里的全肉饮食跟我们熟知的生酮还有点不一样·；
标准的生酮饮食，是指低碳水，适量蛋白质，高脂肪饮食，脂肪超过70%，蛋白质20%，碳水化合物10%（甚至5%）。
而全肉饮食可以说是进阶版生酮，它是一种更为严格的排除性饮食，几乎全部营养都来源于动物，很少量甚至不摄入任何植物，不吃水果蔬菜和碳水，但肉类不限量供应……
这个饮食方法光是听起来就有点让人瑟瑟发抖了。
但这不妨碍我们来围观一下Luna小姐姐的每天都吃了些啥：
早餐是牛排，香肠，一大块黄油；
