今天和的大家分享一个多功能的特效穴位：血海穴。

上面这个高血压的患者，就是通过血海穴和其他两个穴位相互搭配，用了个把月的时间，把血压降低了一些。

具体血海穴有什么特殊的作用，我们接下来说一说：

降血压

■血海穴，从字面来看，是「血液的海洋」，有「活血和养血」的功效。

活血，指的就是活血化瘀，把血管之中的淤血给清除掉。

我们的血压之所以增高，是因为血管之中的淤堵物太多，就像水管用的时间长了，水压不够，楼上的住户水很小一样。

此时要给楼上的住户供水，就必须提高水压，水压冲破水管里面的淤堵，才能更好的把水供上去。

血压就是给头部输送血液的，如果血液流速慢，血液沉积在血管中，形成淤血，导致血流不畅，此时艾灸血海穴，就能把血管之中的淤血给化解掉，使血流通畅。

用少量的血压就能把血液供给到头顶了，自然高血压就降低了。

■这个患者解决高血压，还用到了两个辅助穴位，分别是：合谷穴和太冲穴。

合谷穴和太冲穴相配，我们叫做“四关穴”或者「开四关」，就是打通身体的四个重要关卡。

合谷穴 太冲穴，一阳一阴，一气一血，一升一降，相互搭配可以为气血的转运提供基础保障。

「合谷穴」：右手拇指、食指张开呈90°，以左手拇指指尖关节横纹压在右手虎口上，指尖点到处即是。

「太冲穴」：足背，沿第1、第2趾间横纹向足背上推，可感有一凹陷处即是。

治风邪

■.在去年12份时，我微信群里的一个学员，她的孙子7岁，出现了严重的荨麻疹问题。

因为在上学，也没有办法专门去治疗，本身就肚皮上一点，后来越痒越抓，越抓越痒。荨麻疹一度长到全身各处，尤其是肚子，背后和关节比较多。

皮肤的瘙痒和荨麻疹，多半是风热 湿气，或者血虚 风燥所导致的。简单的说，「要祛风」。

治疗风邪，我们的原则是：「治风先治血，血行风自灭」，因为身体的风邪在体内乱窜，而气血也遍布全身，所以就能用气血把风邪驱散处身体的各个角落。

这个朋友用了两个方法：梅花针扣刺，艾灸：曲池穴，血海穴和三阴交。

因为血海穴属于脾经，可以健脾，脾的功能强健，能增强对于湿气的代谢，进而把风热 湿气祛除；

另外，血海穴可以大补气血，血液能滋养皮肤，避免皮肤干燥瘙痒，一举两得。

所以，这个患者就手持1.8cm的石磨艾条每天艾灸血海穴15-20分钟，其他两个穴位20-30分钟以上，用了两三个月才把荨麻疹彻底解决。

「血海穴」：屈膝，膝盖骨内侧端上2寸。

抗血栓

■血栓，我们经常碰到，比如脑血栓。中医如何看待血栓呢？

血栓在血液当中，会随着气血的运行而在体内循环。

因为气推动血液运行，气足，血液流速才快，一旦气不足，血液流速慢了，此时血液就容易变得粘稠。粘稠部分，我们称之为「血栓」。

其实，和中医所说的「淤血」是一个意思。

血海穴有活血化瘀的效果，能把血瘀和血栓化解开。此时要有好的效果，必须搭配：气海穴。

因为气是推动血液运行的动力，如果血海穴把淤血化解开了，但是气不足，被化解的淤血无法排出体外，照样是不行的。

推荐艾灸气海穴，气海穴是「气的海洋」，可以大补元气。

所以，补气和养血，相辅相成。

「气海穴」：肚脐下1.5寸。