对于月经，相信没有哪个女性会感到陌生，正常女性每个月都来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。月经主要是指女性受到体内激素上升的影响，子宫内膜脱落形成出血现象。为了吸收这些经血，聪明的人类发明了卫生巾，解决了女性的烦恼。

一般白天经常更换，用较薄的日用卫生巾，晚上不能及时更换就用夜用的卫生巾，比较厚实，甚至还有内裤一样的卫生巾，为了防止侧漏，建议经量多者1-2小时更换一次卫生巾，如果量少可3小时更换一次。

一般经血刚流出时并没有异味，但接触了空气，发生氧化反应，与空气中各种物质混合，才会产生那种气味。经血中有丰富的营养物质，细菌容易在这里滋生，所以，卫生巾一定要勤快地更换。

在月经期，子宫内膜剥脱，为细菌的滋生创造了良好的环境，如果在这个时候不注意个人阴道卫生，使用不洁卫生巾，就容易使病原菌侵入阴道，上行蔓延从而引起盆腔炎。

还有个很尴尬的现象，如果很长时间没有更换卫生巾，私处会闷出一些问题。这样的现象的出现，主要是局部的毛囊炎、疖子等，和卫生不洁有很大的关系。

使用潮湿卫生巾

许多女孩习惯于把卫生巾放在浴室里。事实上，你必须知道卫生巾非常害怕潮湿，未用完的卫生巾应该放在干燥处，否则由于一般的卫生巾为纤维材质,放在阴暗、潮湿处很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。所以已经拆开使用的卫生巾一定要放在清洁干燥的地方，受潮后不得再次使用。

不注意卫生巾的保质期

很多女性为了方便，喜欢囤一大堆的卫生巾，你知道吗，卫生巾也会过期的，过期的卫生巾可能会导致卫生巾失去无菌保护，很容易影响导致性的阴道出现严重感染，或者出现一些阴道炎等之类的妇科疾病，再加上此时身体的抵抗力比较低，容易受细菌等感染，所以过期的卫生巾就不要再使用。