积食的孩子舌苔中间会开始变厚，有的是全部变厚，有的是只在舌体中间，出现一个硬币一样的变厚的圆圈，这都显示孩子可能出现积食了。

同时，孩子的嘴里开始有味了，有的家长会敏感地闻到孩子口中的异味有的孩子还会嗳气，反出酸腐的味道，严重的还会呕吐。这就是有积食了。有的孩子，还会出现大便的味道特别臭的情况。绝大多数孩子，此时不想吃东西，肚子涨，很容易烦躁啼哭，晚上睡觉不安稳。

如果孩子积食后没有及时消食，又受凉，可能引起发烧，退不掉。