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减肥期间可以吃牛肉吗(晚上吃什么掉秤最快)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 05:39:39作者:YD166手机阅读>>

11、转大火,倒入牛腩肉,快速翻炒均匀,关火;

减肥期间可以吃牛肉吗,晚上吃什么掉秤最快(13)

12、起锅,装盘撒葱花,【年糕炒牛肉】就做好啦。

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小贴士:

1、年糕提前煮一下,可以缩短烹饪时间;

2、我家的牛里脊肉吃完了,就拿牛腩肉凑合了。但没想到,这么炒好的牛腩肉也超级好吃啊,吃腻了红烧牛腩,清炖牛腩,不妨试试把牛楠炒着吃吧;

3、这道菜建议用不粘锅烹饪,年糕不会粘锅哦;

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