截拳道要求实战中将身体较灵活的一面置前，采用可使身体始终处于强有力状态的警戒式。由警戒式开始，后脚向前滑步移动至前脚内侧，后脚将要触到前脚时，前腿提膝，借身体弹劲将脚踢出，力达脚尖、脚背部、前脚掌或脚后跟部（图 2 A—D) 。
（图 2 A）
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-11-26 22:34:10作者：YD166手机阅读>>
截拳道要求实战中将身体较灵活的一面置前，采用可使身体始终处于强有力状态的警戒式。由警戒式开始，后脚向前滑步移动至前脚内侧，后脚将要触到前脚时，前腿提膝，借身体弹劲将脚踢出，力达脚尖、脚背部、前脚掌或脚后跟部（图 2 A—D) 。
（图 2 A）
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