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前踢腿训练方法(正踢腿的好处)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2022-11-26 22:34:10作者:YD166手机阅读>>

前踢腿训练方法,正踢腿的好处(13)

前踢腿训练方法,正踢腿的好处(14)

动作要领:

要掌握好攻击距离、时机。动作要果断、凶狠。如果对方攻势过猛,要注意避免互相击中,后手勾拳同前踢运用都要遵循攻守抢中线的拳理。前踢要轻快、协调。

c、在实践中,练习者观察到对 方疏于裆部防护,立即迅速,果断地 前踢攻击对方裆部。(如对方手法 攻击时,重心过于前倾;对混战中败.

退的对手,对方腿击落空脚收回将触地时,截拳道认为你无须理会是用拳还是用脚,只要能战胜对手就是高超的技术(图4A—D)。

前踢腿训练方法,正踢腿的好处(15)

前踢腿训练方法,正踢腿的好处(16)

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