本以为居家熬上几天就能恢复正常，孩子也能送回学校上课，这一宅就是一个月，看着地图上不断扩张的红色，emmm…还是别指望了。

正是户外活动的好时候，可孩子一直在家苦学实在憋闷得很，长此下去，大人和娃都得长草发霉不可。于是老父亲提议得给娃找个释放精力的出口，居家运动刻不容缓~

我们也是受到刘畊宏的启发，据说在他带动下，家里三个娃无一不是运动好手，这么浓厚的家庭运动氛围简直太感人了，我们依葫芦画瓢也想带孩子操练起来。

为了保持运动乐趣，小爱在网上各种搜罗，参考了别人家宝爸宝妈带娃在家锻炼的妙招，发现大家都入了不少居家运动神器。

这些小玩意儿价格便宜又小巧，放家里不占地方，也不需要太大的活动空间，说动就能动起来，等疫情过去了之后，还能带到公园户外，露营时玩都可以。

这次给大家种草的运动小神器不做售卖，如果有喜欢的话，直接在某宝就能搜到很多类似的同款哦！

家庭攀岩墙

​给娃设计个私属健身房

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刘畊宏的健身操火了之后，他家的豪宅装修也跟着火了起来，原来他在家里布置了很多简易又实用的运动器材，方便孩子随时锻炼身体，还能偶尔举办个家庭运动会。

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比如他为孩子设计的家庭版攀岩墙就成功引起了小爱的注意，孩子随时想爬就爬，绝对算得上是高配版的家用运动器材了，邻居家孩子见了都得羡慕哭，宝妈们要不要考虑给好动的娃整一个？

攀岩墙本身占地不大，走廊、客厅或孩子卧室，只需腾出一小块墙面，就能给孩子打造一个专属攀岩区，让孩子足不出户随时锻炼体能，获得极大的攀爬乐趣。