阿拉特在3岁时,就已经可以练习更难的健身动作了。
阿拉特,也的确酷爱运动,每当挑战成功一些难度很大的动作后,都非常的高兴。
如今已经6岁的阿拉特,从前那个可爱的小正太,已经长成了“硬汉腹肌男孩”。
网友们纷纷表示关心比如:
“这小男孩厉害,有毅力,但六岁也太小了吧…”
“好厉害,这个会不会练太早了影响身体啊。”
其实这也是一直以来的问题,青少年过早的进行力量训练,到底会不会影响身体的正常发育,针对这一问题,Paul从骨骼成长方式角度,做具体分析:
骨骼
骨骼也可以看作是人体的一种器官,也同样有着丰富的神经和血管分布,骨骼细胞也是一直不断的更新,破坏、重建、破坏、重建…起着支撑身体、运动、保护、储存和造血等功能。