近日，娜扎在某社交平台分享了一则自己练习普拉提动作的视频，视频中的她在大器械上做着高阶动作，顿时引起了热议。

视频中的娜扎穿着灰色无袖背心上衣搭配着黑色瑜伽裤，简单挽起头发，额前的碎发刘海已经有些松散凌乱。看来在练习这个动作之前，娜扎已经练了小有一会儿了。

一旁的专业老师耐心温柔地提点动作要领，娜扎在老师的协助下调整着自己的动作。只见娜扎腿交叉着放在吊带上，双手直直抓着床架，臀部腰部一齐发力让自己的身子腾空，下肢保持在一条水平线上。

据悉，这是娜扎尝试新的普拉提动作，视频中的她调整好姿势之后，维持了不一会就把腿从吊带中抽出来，缓缓跪在地上甩着手，又稍稍仔细看了一下手心，随后表情有一些痛苦，发布的文案也是配着痛苦的emoji表情，看来习惯新动作不是一件容易的事情。