9.蒸锅里放入温水，屉子垫上蒸笼垫，把馒头生胚放入盖盖醒发15分钟，这就是二次醒发。然后开中火开始蒸，上汽以后蒸15-20分钟，再闷个3-5分钟荞麦馒头就好啦。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2022-12-30 01:18:45作者：YD166手机阅读>>
9.蒸锅里放入温水，屉子垫上蒸笼垫，把馒头生胚放入盖盖醒发15分钟，这就是二次醒发。然后开中火开始蒸，上汽以后蒸15-20分钟，再闷个3-5分钟荞麦馒头就好啦。
亲爱的盆友们！乐乐从今天起开始入驻头条啦！以后会日更减脂餐/低卡美食快来和乐乐一起快乐瘦身吧！已瘦17斤！向两位数目标迈...
2022-12-30 00:52:06查看全文 >>
“听说馒头是升糖王，吃了血糖会噌噌往上涨。”“啊？我听说米饭才是升糖王，不少人血糖不稳定就是因为米饭吃太多了。”在小区楼...
2022-12-30 01:23:05查看全文 >>
秀早餐早安，一早做个全麦馒头，用木糖醇替换糖，中午带给公公，老人家糖尿病，又特爱吃白馒头，给他做点粗细搭配的全麦馒头，可...
2022-12-30 01:08:18查看全文 >>
哈喽，各位亲们你们好，我是爱做美食的风雨彩虹，最近孩子的血糖有点高，所以我们家开启了杂粮时代，所以今天就做一个全麦馒头吧...
2022-12-30 01:25:19查看全文 >>
主食，相信是每一个人每天食用较多的食物。减肥，一件“吃喝＋运动”共同达成的事情。靠谱且科学的减肥，需要您在饮食过程中适当...
2022-12-30 01:13:00查看全文 >>
芦荟是一种集食用、药用、观赏和保健作用于一身的多年肉生植物，家里的芦荟爆盆，快装不下了，怎么办呢？花花今天就教大家芦荟分...
2022-12-30 01:15:33查看全文 >>
提要：芦荟长出小侧芽，如何进行分盆？芦荟，四季常青，美观而不娇气。北方的冬天，即使一整个冬季不浇水，芦荟也会很好的存活。...
2022-12-30 01:35:49查看全文 >>
如果你想要繁殖更多的芦荟盆栽，那下面这篇文章就不要错过了，芦荟最平常的繁殖方法就是分株繁殖，简单快捷，繁殖的成功率也是特...
2022-12-30 01:04:26查看全文 >>
Hello，大家好！这里是青豆卡卡西，我是青豆，养过芦荟的朋友都知道，芦荟是会爆侧芽的，也就是会长出小芦荟，如果我们养护...
2022-12-30 01:38:03查看全文 >>
如果你想要繁殖更多的芦荟盆栽，那下面这篇文章就不要错过了，芦荟最平常的繁殖方法就是分株繁殖，简单快捷，繁殖的成功率也是特...
2022-12-30 01:11:15查看全文 >>
