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女生卧推多少公斤合适(女生卧推力量对照表)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2023-02-09 22:31:42作者:YD166手机阅读>>

女生卧推多少公斤合适,女生卧推力量对照表(1)

女排以11连胜的完美战绩收官,队员们赛后第一时间参与庆功会。社交媒体上张常宁卧推120公斤的热门话题被提及,就在当事人张常宁笑而不语时,主帅郎平笑言“拆穿”弟子:“我看50公斤就受不了吧!”

其实,所谓卧推120公斤是在有保护的情况下完成。听闻前女排国手杨昊的卧推力量可以达到100公斤左右,郎指导又向张常宁提要求:“好好向前辈学习!”

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